고민 테라피 (Worry Therapy)/직장 생존 매뉴얼3 [대인관계고민] 주로 불평 불만을 토로하는 직장동료와 관계를 단절하고 싶을 때 현명한 방법이 있나요? feat. 직장에서 건강한 대인 관계 맺는 법 안녕하세요 힐링 라일라입니다. 나에게 도움이 되지 않고 일방적으로 불평 불만을 토로하는 직장동료와의 관계를 단절하고 싶지만 최대한 평화롭고 현명하게 상황을 처리하고 싶다면, 다음 단계를 고려해볼 수 있습니다:불평불만을 늘어놓는 직장동료와 관계를 정리하고 싶을 때1. 내 감정을 명확히 하기먼저 스스로 왜 이 관계를 단절하고 싶은지 명확히 하세요. 상대의 부정적인 대화가 당신의 에너지를 소모하거나 감정적으로 부담이 되기 때문이라면, 이를 직시하고 결정을 내리는 데 자신감을 가지세요.2. 대화 빈도 줄이기 (거리 두기)관계 단절은 갑작스럽게 하기보다는 서서히 거리를 두는 것이 자연스럽습니다.상대방의 메시지나 전화를 바로바로 답하지 않고, 시간이 지난 후 짧게 답하세요.만남이나 대화 제안을 완곡히 거절하세요.예.. 고민 테라피 (Worry Therapy)/직장 생존 매뉴얼 2025. 1. 13. [직장고민] 직업과 행복의 관계, 당신은 행복하십니까? 안녕하세요 힐링라일라입니다. 직업은 우리의 중요한 생계수단이기도 하지만 나의 정체성을 대표하고 삶을 더욱 의미깊고 윤택하게 만들어주는 것이기도 합니다. 현재 내가 하고 있는 일이 만족스럽지 않을때 어떻게 하는 것이 좋을까요 우리는 일하면서 다시 행복해질수 있을까요? 현재의 직업이 만족스럽지 않을때 해결책 현재의 직업에 만족하지 않고 행복하지 않다면, 다음과 같은 접근 방법들을 고려해볼 수 있습니다. 이는 직업적, 개인적 측면 모두에서 해결책을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다:1. 자기 반성 및 목표 설정자신의 가치와 목표 재평가: 자신의 가치관과 장기적인 목표를 다시 한 번 점검해 보세요. 직업이 개인의 가치와 목표에 부합하는지 확인하는 것이 중요합니다.직업 만족도 평가: 현재 직업에서 불만족스러운 부분.. 고민 테라피 (Worry Therapy)/직장 생존 매뉴얼 2024. 8. 16. [취업고민] 주목 받는 이력서 작성하고 싶어요, 이력서 작성 꿀 팁 안녕하세요 힐링라일라 입니다. 원하는 회사에 취업하는 것은 모든 사람들의 워너비 일텐데요 회사가 다른 사람이 아닌 나를 뽑아주게 만드는 핫한 이력서 작성 요령 알아보겠습니다. 이력서 작성요령 이력서를 작성하는 데는 몇 가지 중요한 지침이 있습니다. 이를 준수하면 이력서를 효과적으로 작성하여 원하는 직종에 대한 면접 기회를 얻을 수 있습니다. 이력서 작성 요령은 다음과 같습니다: 간결하고 명확하게 작성하기: 이력서는 간결하고 명확하게 작성되어야 합니다. 각 섹션은 요약되고 본질적인 정보만 포함되어야 합니다. 문장은 간결하고 구체적으로 작성해야 합니다. 포맷에 주의하기: 이력서의 레이아웃과 디자인은 전반적으로 전문적이고 쉽게 읽히도록 보기 좋게 해야 합니다. 각 섹션은 명확하게 나뉘어져 있어야 하며, 사용한.. 고민 테라피 (Worry Therapy)/직장 생존 매뉴얼 2024. 3. 28. 이전 1 다음
